Methoden

In mijn professionele begeleiding maak ik gebruik van diverse methoden en technieken uit:

  • Fenomenologisch Systemisch werken (familieopstellingen)
  • Hypnotherapie
  • Transpersoonlijke Psychologie
  • Neuro Linguïstisch Programmeren
  • Trans Actionele Analyse
  • Psychoanalyse
  • Lichaamswerk
  • Gestalt
  • Kwantumpsychologie
  • Voice Dialogue
  • Regressietherapie
  • Rationeel Emotieve Therapie
  • Rogeriaans werken
  • Analytische therapie

 

 Basis van werken

Inleiding
Sinds 2005 werkte ik, samen met mijn vrouw, als fulltime therapeut in onze praktijk.
Ik kwam op het punt in mijn werk dat ik merkte dat ik een groter perspectief miste. Lang was ik zoekende naar een manier om vorm te geven aan datgene wat ik van binnen al zo lang voelde. Zoals de rivier alleen kan stromen in haar bedding, was ik op zoek hoe ik mijn ervaringen en kunde kon laten stromen in een bredere context.

Uiteindelijk kwam ik in aanraking met het Systemisch Werken en volgde diverse trainingen bij Phoenix Opleidingen in Utrecht. Dit bracht een enorme verandering op gang. Ik raakte bevlogen door dit werk, vanwege de herkenning van diep menselijke waarden, maar vooral vanwege de directe verdieping van mijn werk als therapeut, coach en mediator.
Mijn wereldbeeld veranderde behoorlijk en dus ook mijn wereld. Het zijn goede veranderingen. Het systemisch werken is zo belangrijk voor mij dat het de basis is geworden van waaruit ik werk.

Voor mij zijn, naast de basis van waar uit ik werk, ook de waarden belangrijk die gehanteerd worden in een begeleidingsproces. Deze zijn voor mij veiligheid, vertrouwen, eerlijkheid, humor en openheid. Vanuit de opleidingen die ik volgde leerde ik werken met vijf uitgangspunten waarlangs een begeleidingstraject verloopt; autonomie, heelheid, identiteit, integratie en zingeving.

Wat is systemisch werken
Systemisch werken is op de eerste plaats een denkkader: een manier van beschouwen van wat er gebeurt in de relaties tussen mensen. Het is gebaseerd op de inzichten van verschillende psychiaters en therapeuten zoals Perls, Moreno, Nagy, Berne, Satir en Hellinger. Systemisch werk is een vorm van waarnemen, denken en handelen waarbij de mens wordt bezien in samenhang met zijn omgeving.

In de opleidingsgids van Phoenix Opleidingen staat heel mooi beschreven wat systemisch werken is:
"...Ons leven kent van jongs af aan vele systemen. Wij mensen komen voort uit onze huizen van herkomst: de familiesystemen van onze vader en moeder en de verbinding tussen die systemen. Wij groeien op en ontwikkelen ons in systemen met onze opvoeders, onze schoolklas, een team, een vereniging en weer later werken wij in systemen, zoals in organisaties. Wij leren en ontwikkelen ons binnen die systemische context. Ieder van deze levenssystemen heeft een eigen dynamisch krachtenveld, een zielsstroom die ons op een diep en vaak onbewust niveau beweegt.
In onze systeemdynamieken van herkomst gelden andere ordeningen en wetten dan op het individueel psychologische niveau. Wanneer problemen van individuen, groepen en organisaties hun oorsprong vinden op dit systemisch niveau, zijn interventies op psychologisch niveau niet toereikend en soms zelfs demotiverend en frustrerend. Immers, waar de oorsprong van de vragen, problemen en belemmeringen van de cliënt liggen in het systemische krachtenveld van herkomst, blijft het gewenste psychologische effect ondanks de inspanningen om aan persoonlijke vraagstukken te werken uit.
De oorsprong van het systemisch werken ligt bij de systemische familietherapie van Bert Hellinger. Systemisch werken heeft tot doel de verborgen belemmeringen zichtbaar te maken. Iedereen heeft een plek in het systeem, er is sprake van een ordening. Het op diep niveau leren kennen van de eigen plek en de positie die anderen daarin innemen, geeft ruimte voor acceptatie en zingeving. De cirkel is rond, de verbinding tot stand gebracht. Systemisch werken is geen vervanging voor andere werkwijzen, maar heeft een integrerende werking van de kennis en kunde die de begeleider al heeft..."

(Familie)opstellingen
Een belangrijk instrument om zaken binnen het fenomenologisch systemisch kader helder te maken zijn opstellingen, ook wel familieopstellingen genoemd. Je kunt niet alleen familie opstellen, ook zaken als ziekte, vragen over werk, partnerrelaties en karakterstructuren kunnen opgesteld worden. Regelmatig organiseer ik workshops familieopstellingen, waar een vraag onderzocht kan worden. Als onderdeel van coaching of therapie maak ik graag gebruik van een opstelling.

Werkwijze
In mijn begeleiding werk ik altijd op identiteitsniveau; je onderscheidt je van je omgeving en je verbindt je met je omgeving. Door grenzen en identiteit ben je in staat in relatie met je omgeving te zijn.

Bij coaching en therapie beginnen we met een intakegesprek. Dit gesprek is gericht op het helder krijgen van het thema waar je aan wilt werken. Als dit duidelijk is kun je een doel stellen. In het eerste gesprek wordt ook duidelijk of we kunnen samenwerken en dat ook gaan doen.
Daarna maak ik een behandelplan. In dat plan zet ik een route uit om dat doel te bereiken. Ik vind zelfstandigheid van jou als cliënt erg belangrijk. Ik geef daarom vaak opdrachten mee voor thuis. Dat kan een schrijfopdracht zijn, of ik kan je vragen iets mee te nemen wat voor jou belangrijk is en je toegang verschaft tot jouw vergeten verhaal.

Tussentijds evalueren we of het allemaal gaat volgens jouw verwachtingen. Hoeveel sessies er nodig zijn wordt mij vaak gevraagd; dit is moeilijk te beantwoorden, in ieder geval zo min mogelijk, zo veel als noodzakelijk.

Lidmaatschappen
Ik ben aangesloten bij de Vereniging van Integraal Therapeuten (VIT) en sta ingeschreven in de registers van de vakgroepen Integratieve Psychotherapie, Hypnotherapie en (Therapeutische) Coaching.

Als geregistreerd Mediator sta ik ingeschreven bij het Nederlands Mediation Instituut (NMI).

Ik ben aangesloten bij de ethische commissie van Phoenix opleidingen te Utrecht en werk volgens de Ethische Code van dit instituut.

Ik ben lid van het netwerk Systemische Opstellingen in het Nederlandse Taalgebied (SONT).


Wolf 

 Zie je... je innerlijke gids
 Helder, loyaal en niet mis te
 verstaan
 Leermeester van inzicht en intuïtie
 Op elke reis word je begeleid en
 beschermd
 Geef gehoor

 

Ik ben er

en als het dan zo is
leg ik mijn pad
naast het jouwe
en loop ik met je mee

ik was nog naar de goden
of ze iets konden regelen
zo werkt dat niet
zeiden ze

maar wees gerust
laat zijn
zie je hart
dat luisteren kan
het weet dat de rivier
haar bochten neemt

Uit: In alle tijd
Gerdine Smit